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1.那些曾火的一塌糊涂的水果菜、创意菜,你做过、吃过什么?知道有些什么吗?

我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!说起水果菜,其实我也不知道有哪些是火的一塌糊涂的,但是水果入菜,口感会更清爽,而且更多层次感,非常有特色哟,我个人很喜欢哟!水果菜吃过也是不少的,最常见的菠萝咕老肉,口感就酸酸甜甜,非常开胃。海鲜菠萝饭,通过加入不同的材料,打造出不同的味蕾盛宴,我和老公都超级爱吃!再说柠檬,有去腥提香的作用,无论是在日本料理还是海鲜制作的时候,滴上柠檬汁,都是非常的加分哟。烤鱼、蒸鱼、烤鸡翅加几片柠檬,清新去腥,口感非常赞哟!还有简单的水果沙拉,各种时令蔬菜和水果的搭配,不仅色彩搭配多姿多彩,java开发麻将app论文口感也非常清爽,特别夏天!说了这么多好吃的水果菜,各位看官是不是要留口水了?只说不做怎么能行呢?这里Vivi就分享一款好吃的海鲜菠萝饭,喜欢的伙伴可以做起来哟,拒绝油腻,更清爽开胃,和夏天超配呀!海鲜菠萝饭食材:大虾 10只,凤梨(或菠萝):一只,胡萝卜丁、青豆、玉米粒:适量,熟米饭:适量;任意你喜欢的,不容易出水的食材均可。

制作过程:

1、大虾洗净,加入适量料酒、生抽腌制10分钟。

2、胡萝卜丁、青豆、玉米粒洗净备用。

3、米饭煮熟备用,软一点硬一点看你喜欢!

4、凤梨在三分之一处横切,留凤梨的头哟,把肉切小块、掏出来备用(炒的时候只用一半的菠萝肉)。

5、锅中加少量油,油热炒虾至壳变红,加入胡萝卜丁、青豆、玉米粒煸炒一会。

6、加入熟米饭,加入盐、少量生抽调味,最后加入凤梨块炒均匀即可,这款好吃又美味的海鲜菠萝饭就做好了,要想色泽更美丽,可以加入一些颜色比较漂亮的水果、蔬菜,比如说蓝莓、橙子、青红椒等等来装饰,这样会更美哟!伙伴们,你们都吃过哪些水果做的菜呢?你最喜欢哪一道呢?欢迎在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品哟!喜欢我的美食分享,就点赞、转发分享和关注来支持我吧!你的一赞一评都是对我的最大支持哟!期待下次相约!之所以喜欢厦门,吸引我眼球的不仅仅是她整洁的街道、优美的环境。

让我割舍不下的还有品种多样的水果,味美又好吃,不知什么时候起已融入到我的生活,迷上了用水果和食材做创意菜,每每品尝自己的\”作品\”,心里都有种莫名的幸福感~木瓜、香橙、柠檬、百香果、香蕉…无一不爱。用营养美味的水果去烹饪美食,想想都美,java开发麻将app论文我喜欢饭后来一道甜品“木瓜牛奶”,甜香可口的味儿,占据整个心房。酸酸甜甜的橙和“直男排骨”对上眼,混搭出“香橙排骨”格外诱人,大个子菠萝也不甘落后,和咕噜肉擦出了火花,别有一番滋味在心头,柠檬、百香果兄弟俩齐上阵,缠绕上“凤爪”,最出彩的下酒菜,非“柠檬百香果凤爪”是也。

香蕉亦挺身而出,单挑大梁,别说,外酥里甜的“香蕉派”真心实力派…生活有了百变的水果,更多姿多彩了!(图文原创)前几年,水果创意菜好火的。做人要与时俱进,我当然做过、吃过许多啦,哈哈,比如甜橙炒肉丶菠萝樱花清炒荷兰豆、西红柿加葡萄烤蛋挞……要说知道的这样的菜那可多了,什么巧克力茄子、草莓蒸蛋羹……来瞧瞧哦!这是我过年炒的吸引人目光的水果菜。主料为:菠萝切片、百合、荷兰豆还有盐渍樱花“java开发麻将app论文”,当然,素油清炒只放了点盐,卖相不错,创意很妙,口味吗,仁者见仁,智者见智了,在配料里我加入了西红柿汁,再放个葡萄,当时做的是心情美美的啦,java开发麻将app论文哈哈哈,感觉美妙极啦哦。

烤出来后卖相相当地不错,但是小孩说我的妈呀,以后别给咱胡热闹了,浪费咱家钱财,我?网红巧克力茄子。如果有人让我尝一口,我肯定会吃,但我没有做的欲望啊,感觉也不好掌握啊,你们吃过,做过没有啊?草莓鸡蛋羹,这个口味应该还行吧,也简单好做,应该能美美地吃掉吧,这个也可以尝试哦。桔子炒肉片,哈哈,没做过总要尝试啊,好吃再吃,不好吃也无妨哦,香蕉炒西红柿,我估计这些只是油里清炒的,不可能加任何的调味品,烩香蕉,这个肯定加盐啦,你看葱花都撒上了,肯定是一道下饭菜的啦,吃大米,胡啦啦,喝面条,扑扑扑,爽呢。

草霉凉拌西芹,不知西芹过水焯吗?这菜我估计是烹油的,java开发麻将app论文好奇它放糖,还是加盐,你猜?又到水果旺季,咱们家庭水果创意菜也做起来,为心情、为创意、为口味,为咱们美美的小日子哦!那些水果菜我做过菠萝咕噜肉,香蕉拔丝,苹果拔丝,还吃过西瓜炒肉,还知道柠檬炒鸡爪。所谓网红的意思就是红的快凉的也快,曾经因为网略确实带火一波美食,然而好景不长,这些美食也逐渐被大家忘记,今天小编就要给大家介绍的是一些曾经火遍大街小巷的网红美食,可是如今基本上都被大家遗忘了。

1、冒烟冰激凌冒烟冰激凌前一段时间特别好,java开发麻将app论文他大火的原因并不是因为长得好看,或者是味道好,而是因为吃冒烟冰激凌就像抽烟一样,不断冒烟,而且价格还不便宜呢,根据报道指出,冒烟冰激凌存在安全隐患“java开发麻将app论文”,所冒得也不是烟而是汽,所就是液氮汽化现象,我想可能很多人也是了解到这个原因,就杜绝了这款网红美食吧,说句实话,真的没感觉到这款冰激凌好吃,甚至感觉连普通冰激凌都不如。

2、烤乳猪烤乳猪的出名可是凭实力的,java开发麻将app论文不管是色泽还是味道都在线,烤乳猪选材上就是乳猪,所以肉质非常的细嫩,经过小火慢慢烤制,外面的猪皮也没有了那种油腻感,反而变得焦黄焦黄的,再撒上一层芝麻,看上去就特别有食欲,尤其是切的时候,听着脆皮破裂的声音,都是一种享受,但是我想也是红起来之后就飘了,价格肯定有所提升,正是因为如此,据说如今那家烤乳猪店生意萧条,甚至都要关门大吉了。

3、红糖馒头红糖馒头在很久以前就有了,不过前段时间才火起来,红糖馒头大火原因也很简单,就是里面含有红糖呗,红糖对女人有好处,所以一些人就看到这一点,一时间红糖馒头大火,对它好评如潮,评价很高,什么松软、吃起来甜甜的但是不腻,这些词语统统用到它身上,但是事实却打脸了,很多商家为了追求利益,红糖馒头里面并不是红糖,而是另一只食品添加剂。

4、脏脏包其实脏脏包小编还是挺喜欢的,吃起来特别的甜,尤其是小编这种超级喜欢吃巧克力的,感觉实在是太好吃啦,脏脏包每一层酥皮都特别好吃,外面一层细腻的可可粉,还有巧克力夹心,不过吃多了会腻,他大火的原因我想更多的是没人能够吃完它不脏手脸吧,很多人对此也进行各种尝试,均以失败告终,味道上感觉还可以,但是如果想多吃一点确实有难度,我想这也是很多人拒绝他的原因所在吧

5、西红柿焖饭西红柿焖饭大火起来原因有三种,一个是做法简单,只要放在电饭锅像蒸米饭一样就可以了,另一个就是非常营养,所用食材多种多样,最后一个就是好吃,很多人看到这个西红柿焖饭,都跃跃欲试,很多人成功了,但是失败的也不少,时间长了,也就失去那个尝试的兴趣,经历过无数次失败也就没有尝试的欲望了,这也是它逐渐被遗忘的主要原因。

6、麻将块第一次看到别人吃麻将块很震惊,java开发麻将app论文因为以为他在吃麻将呢,但是后来才知道,原来他吃的只是造型像,不但有麻将,还有毛笔以及其他的,看上去都惟妙惟肖,甚至吃的时候还会蘸墨水呢,让人眼前一亮,小编也没吃过这道美食,所以也不是很了解这道美食的味道,但是小编很想尝试一下,不过就算它造型奇特,也已经被逐渐淡忘了。网红美食如果想要保持高流量,还是需要不断进步的,只有走到人们的心里,才能够长久不被遗忘,今天美食介绍就到这里啦,你有什么看法呢?作为一种“新食尚”,通过朋友圈微商选购美食很流行。从私房美味到家酿果酒,从早茶点心到夜宵小吃“java开发麻将app论文”,从美容靓汤到食补偏方,“圈”里出售的食品无奇不有。

一些卖家利用社交媒体特殊的宣传、营销方式,将自制食品打扮成“网红”,在朋友圈里卖得风生水起。然而,这边“吃货”们正忙着下单,那边“网红食品”的狐狸尾巴却被揪出:无证销售、质量问题、逃避监管……微信用户时不时打起冷战:“圈”里选购的私房美食,还能不能放心地吃。发展经过“圈”里的美食宣传,往往真假莫辨,“分享美食就是分享美好”,这是微信朋友圈卖家常挂在嘴上的一句话。

利用朋友圈熟人关系、口碑传播的社交特性,一些网络私房美食经常发动众多营销公号为其背书,并用图片、视频等方式,给粉丝制造一种如临其境的现场感,不仅让食客胃口大开,价格也越炒越高。比如,被杭州市查处的网红曲奇,就曾将一款产品的价格最高炒到每盒300元,单日最高售卖量超过3000盒。即便如此,还经常断货,甚至要靠网络“黄牛”抢购,且不说隔着手机屏幕很难验证食品原料色、香、味的真伪“java开发麻将app论文”,光是这种惯用的饥饿营销手段,就让人怀疑。

另外,由于过度追捧“网红”,一些消费者对朋友圈里销售食品的生产日期、保质期、生产地址等信息不太关注,也给不法卖家带来可乘之机。“圈”里的美食营销,往往“套路”很深,比如,一名微商代理有一段时间每天要发七八条某爆款蛋糕的信息,实际上,很多没有实体店、从网上突然冒出来的“网红食品”,走的就是这条推广路径:多层级的分销体系、不同门槛的拿货机制、设置底价的价格策略、一次性返利的奖励制度,就其整个商业推广套路而言,几乎就是非法传销的翻版2019年的超级网红食物,它们都是2019年最健康、最红火的食物,各个不含胆固醇,却能帮我们身体清理垃圾、净化血液、保护心脏,关键是,味道还很好!国医大师健康的粉丝都看看吃过哪几种吧!如果没吃全,也试着把这些食物加入你今年的饮食计划中,给生活多些花样吧~1牛油果▍入选理由牛油果出现于各类菜式,深受全球人民的喜爱,颜值高“java开发麻将app论文”,口感好,营养高。牛油果虽然里面带有油字,不过却是不含有任何胆固醇的哦!如果每天吃一颗牛油果,你再也不用担心会被心脏病夺走生命!▍营养分析1个牛油果(200克)含有:322卡路里29克(其中24克不饱和脂肪)17克碳水化合物(其中13克膳食纤维)4克蛋白质0毫克胆固醇27%每日所需钾33%每日所需维生素C25%每日所需维生素B614%每日所需镁吃法:将牛油果肉打成果泥、加入切好的番茄丁、洋葱丁、香菜,喜欢吃辣的也可以加些墨西哥辣椒碎。

最后加一勺柠檬汁和半茶勺海盐,搅拌均匀后就大功告成啦,是国外非常流行的吃法~2花菜▍入选理由花菜饭、花菜排、花菜泥、花菜咖喱、紫花菜、绿花菜、有机花菜……以往被看做廉价家常菜的花菜。不同颜色、更为稀有的品种也绝对颜值爆表,另外更加是添加了抗癌的效果。有趣的是,我国流行许久的有机花菜,在欧美市场才刚开始崭露头角,大多数美国人都没有吃、见过。

▍营养分析每100克花菜含有:25卡路里0.3克脂肪5克碳水化合物(其中2克膳食纤维)1.9克蛋白质0毫克胆固醇80%每日所需维生素C19%每日所需维生素K10%每日所需维生素B6吃法:炒着吃最好。当菜花加热到花团开始变软,而茎还依然脆的时候,抗癌物质含量最高。3甜菜根▍入选理由甜菜根精力汤、甜菜根汉堡、甜菜根馒头、甜菜根蛋糕、甜菜根色拉、甜菜根鹰嘴豆泥……甜菜根(光听名字就很网红有没有)的颜色使它被广泛运用于各种菜肴的制作,用来作为营养丰富的天然染色剂。

▍营养分析每100克甜菜根含有:43卡路里0.2克脂肪10克碳水化合物(其中3克膳食纤维)1.6克蛋白质0毫克胆固醇8%每日所需维生素C吃法:榨汁吃。2010年发表在《美国医学期刊高血压》上的一篇研究论文显示,甜菜根汁中含有的硝酸盐对于降低血压效果显著。4柿子▍入选理由柿饼、柿子奶昔、柿子汤、柿子奶冻、柿子冰淇淋……柿子我们从小吃到大,我国的柿子在欧美也是红了一把,博主们把它做成颜值超高的柿子汤、柿子花挞等等。

▍营养分析每100克柿子含有:70卡路里0.2克脂肪18.6克碳水化合物(其中3.6克膳食纤维)1.58克蛋白质0毫克胆固醇吃法:柿饼。柿饼经过加工熬制,可治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。用柿饼加工的豌豆糕,凉甜可口,为夏令佳品,柿饼可治便血,解酒毒,java开发麻将app论文对降低血压也有一定的作用,柿霜还可治喉痛,咽干及口疮等。

5姜黄▍入选理由它具有保健医疗效果,因此建议大家在日常饮食中加入姜黄、姜黄粉。现在美国市场上现在无论是甜品、奶昔、咖喱、色拉里都爱放姜黄~姜黄是世界上最有效的天然抗炎物,能够帮助伤口愈合,它还具有抗癌治疗糖尿病的功效,可以提高胰岛素敏感度,延缓并发症。▍营养分析每100克姜黄含有:354卡路里9.88克脂肪64.93碳水化合物(其中2克膳食纤维)7.83克蛋白质0毫克胆固醇吃法:添加在早餐中,或者直接食用生姜。

6椰子水▍入选理由椰子水含糖分、电解质,超级补水,而且是纯天然低热量饮料,无任何添加,用途广泛,代替水加入蔬果昔里非常美味,还具有降血压、排毒、降血脂的功效。▍营养分析100克椰子水含有:18.9卡路里0.2克(其中24克不饱和脂肪)3.71克碳水化合物(其中13克膳食纤维)0.72克蛋白质0毫克胆固醇吃法:椰子水直接饮用。7蔬菜面条▍入选理由纯素,无麸质! 创意无穷,品种繁多,富含膳食纤维和来自蔬菜的丰富营养, 代替面条的好帮手,适合糖尿病人、低碳水饮食者。

小麦做的意大利面已经逐渐被藜麦、黑豆、扁豆做的面替代,java开发麻将app论文由纯蔬菜做的“面”和魔芋面也越来越受欢迎。少吃精制面食,多食用全食物、粗粮,真的是很令人开心的趋势!吃法:直接购买市面上的蔬菜面条,然后煮面条吃!8海藻▍入选理由“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称,含有非常高含量的维生素和矿物质,富含抗氧化物,可用于护肤、护发等,具有消痰、利水、退肿功效。▍营养分析每100克海藻含有:43卡路里9.57克碳水化合物(其中1.7克膳食纤维)1.68克蛋白质0毫克胆固醇吃法:海苔、紫菜鸡蛋汤。

9紫薯▍入选理由紫色食物统治世界!紫薯神秘的紫色带来额外的营养,也让它美貌非凡。紫薯不是转基因产品,而是天生紫色,紫薯富含硒元素和花青素——被誉为第七大必需营养素,花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍!▍营养分析每100克紫薯含有:70卡路里0.14克脂肪16克碳水化合物(其中1.7克膳食纤维)1.89克蛋白质0毫克胆固醇吃法:烤紫薯。10芽苗菜▍入选理由芽苗菜色拉、超级食物、发芽食物、摆盘神器、芽菜汁、排毒……芽苗菜各种各样,被广泛地运用于色拉、排毒餐、高档餐厅,因为娇小可爱非常适合摆拍。

芽苗菜是有名的清洁、无污染、食用安全、富含营养的优质食品,营养含量却是非常之高,口感也毫不平淡,甚至比成熟蔬菜味道更鲜明!▍营养分析每100克芽菜含有:50卡路里5克脂肪2.5克碳水化合物(其中1.5克膳食纤维)3克蛋白质0毫克胆固醇吃法:清炒菜芽、豆芽。这些网红食物,各个都是0胆固醇的好食谱说到水果菜,我就想起来之前做网络上看到的一些大学食堂的水果菜,比如橘子炒肉,炒西瓜,草莓伴玉米啊,等等都是十分的新颖,让同学眼前一亮的想发朋友圈,或者是拍照留念,都是平凡生活的一点乐趣啊。

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2.女同学从初中开始每天谈情说爱找对象,高中毕业考到浙大,现在是浙大留校当教授,怎么看?

感谢悟空问答小秘书/教育邀请,我是一叶知秋有仙则名,我来回答,有的人天天抽烟喝酒到9

9,有的人又不抽烟又不喝酒才活六七十,这是为什么?因为影响一个人寿命的因素有很多,其中一个重要因素就是遗传因素,有的家庭天生就有长寿基因!回到题主说的女同学,初中开始谈恋爱,看起来好像也不怎么好好学习,结果高考进浙大,华五中的前三,你说气人不气人?,气人也没办法,人家天生就长着爱因斯坦的脑子,你说能怎么办?叶秋现在是老师,也是从学生走过来的,见过很多绝顶聪明的,也见过很多被老师形容为木头多了两个眼的学生,人和人之间天赋的差距真的很大,或者说存在一条天堑,很难跨越!有的学生老师讲一遍就明白,老师不讲自己看一遍也能明白,有的学生老师讲好几遍都不明白,下了课还会认真的问问题,老师,根号4为什么等于2?成功是99%的汗水加1%的灵感,可问题是,这1%的灵感是不可或缺的,很多人强调努力的重要性,可在学习这一块,如果缺少天赋,想要成功得需要多少努力?高斯小学就能找到从1加到100的简单计算方法,在其他人还在苦苦计算的时候,人家已经望着天空思考如何画正十七边形了,这还怎么比?努力重要,那是在天赋差距不大的情况下,所以,普通人还是和普通人比比较好,和天才比只有一个好处,锻炼自己的抗打击能力!其实,题主说的女同学,如果好好学的话,说不定人家可以上清华北大!临渊羡鱼不如退而结网,人家可以上浙大然后留校,普通人努努力上个211还是可以的。讲讲我们当年的班花恋爱史,上初中的时候,班里有一个特别漂亮的女生,大眼睛瓜子脸,皮肤白皙,个子高挑,关键性格还活泼开朗,深得男同学喜欢 ,她呢,也喜欢和男同学交往。班里几乎所有男生都喜欢她,我们确切知道的谈过的有三个,第一个是初二的时候“java开发麻将app论文”,自己班的一个男生,俩人好得天天在一起,那男生还为她打了几次架,后来俩人不知道为啥闹分手,男生不愿分,吵得惊天动地。

原来,是半路杀出另一个班的男生,班花坚决地和前一个分开了,和这个别班男生好上了。到了初三,本班的一个男生特别喜欢她,击败别班男生,获得美人心,java开发麻将app论文后来毕业,我去别的地方上学,就没再听说她的消息,其实,在初中所谓的“谈恋爱”就是瞎混闹,小孩子过家家一样,懵懵懂懂的,不知道自己想要什么,想要找一个什么样的人。前些日子听说她的事情,她的婚姻不是很幸福,离了两次婚,现任是一个嫉妒狂,不允许她和男人有任何接触,稍微和男人说两句话,回家就吵架,甚至家暴。

我们都替她深深惋惜,希望她离婚“java开发麻将app论文”,能找一个正常本分的男人过日子,所以,如果不是智商和情商特别高的女孩子,早早谈恋爱只会耽误学业,荒废人生,我的同学就是典型例子。我是一个70后,虽然时代在变,但是道理不会改变,初中的孩子谈恋爱是瞎混恼,高中孩子谈恋爱是荒废学业,大学谈恋爱才有可能找对自己的人生伴侣。我想起了研究生宿舍住的那个女博士,她考上我们学校,管理专业,在本科就发表了一些论文,后来硕博连读。

博士一年级申请了去日本,在日本期间还去剑桥大学做过演讲,她家是台州的,博士读完了,也是去浙江一个学校找了工作,但最后,她选择了留校,因为这里有她的男朋友,她男朋友是本科班上的同学,毕业后去了香港工作,后来她又去了日本,兜兜转转了七八年,他们还在一起。在谈婚论嫁期间,她和男朋友闹掰了,java开发麻将app论文后来分手了,我一直觉得他们俩很可惜,经过那么多年那么多地域变迁的考验,终于能在一起组建家庭了,结果没有。你会以为这个女博士长相不行吗?那可就大错特错了,她可以算是女博士中的一股清流,170的个头,不胖不瘦,长得不错,穿着打扮很得体。

她天真烂漫,情商高“java开发麻将app论文”,智商也高,那时她让我给她校阅她的personal statement时,发现她的简历如此优秀,年年一等奖学金,论文也不少。有一次我看着她拿着一本厚厚的《博弈论》去上自习,心中无比佩服,听说她今年要结婚了,老公是银行里的,两人很般配,真为她高兴,题主提这个问题是想说明一个什么问题?是觉得这个女同学为什么这么幸运,恋爱谈了,学习也没耽误?会谈恋爱的学霸,才是真的学霸!实际上,也许我们看到的只是一个表面,女孩背后奋斗的故事,对我们来说,更值得深思。您觉得呢?欢迎留言探讨,java开发麻将app论文作为一个财经工作者,我觉得这样的学生无论哪一样都是超高的,智商情商样样很棒,确实令人羡慕,在收获爱情的同时,也收获了学业,真是时代少有的骄子。

但是这样的学生不是很多,可以说是百里挑一,在我的高中同学里就有这么一位,我们中学那个年级六个班,近400人,有一位女同学很漂亮,气质非常迷人,她爸妈都是城镇居民,爸妈做小生意的那种,经济条件不错,穿着打扮在那个县城算是一流的,很吸人眼球,当人追求她的男孩子可多了。据朋友们介绍,java开发麻将app论文整个高中三年里,她谈了不下三场恋爱,她的爸妈知道后非常很对她这样,担心她考大学没有希望,可是1984年的高考她在我校那个年级理科成绩是第一名,全县理科成绩是第二名,考上了一所全国知名的重点大学。命运似乎很青睐于她,她大学本科毕业之后顺利考上了研究生,之后留在了大学任教,如今已是全国知名的教授了,在行业内影响力相当大。

所以,智商情商都高的学生,谈恋爱并不影响她们的成绩,可能还会对学习起到促进作用吧。但是如果没有那个智商与情商还是千万别这么干,老实一点为好,说明这个女孩子发育很均衡,热爱生活的人才更有能量追求美好的东西看到题主所说,有女同学从初中开始每天谈恋爱,乐于忙着找对象高中毕业考到了浙大,现在是浙大留校当教授。对于这则新闻的真伪我也不想过多去追究,我只想说的是这样的事情,可能是个案中的个案,这样的成功轨迹不值得所有人去模仿。

因为上中学每天谈情说爱,按现在这种考试的方式,估计连个高中都考不上,更何况去上大学,对普通的孩子来讲,这是天方夜谭是白日做梦而已。这让我想起了一句话,成功是不能复制的,人和人之间除了家庭背景,社会阅历不同,有些天份的东西也真的不能比。当年上师范的时候,我有一位同学酷爱文学,整天看一些奇幻的小说以及古典文学,他对古诗词的确能倒背如流,而且对古诗词的一些写作的背景了如指掌。

这些东西对我来讲可能,确实比上天还难,因为自己对这些不感兴趣,毕业之后他考取了西北大学文学院的研究生,而我因为在自考古汉语这科考了两次,java开发麻将app论文让我确实意识到,有些事下了功夫未必结果让你满意。结束语:所以我觉得不要没有必要过多的去宣扬炒作,我们也不必过多去追究什么,应该踏踏实实做好自己该做的事情。这样的学生凤毛麟角,java开发麻将app论文必须是智商情商超高的,非一般人可以做到,我的一个表弟,高三在街上游戏机室(那时还没有网吧)待了一年,每天早出晚归(住街上走读)像好好学生一样,后来我舅舅发现了,连他参加高考八十元的报名费都不愿意给他,最后舅妈说给他给他就当去玩一下。

结果表弟考哈工大去了,大学里象玩醒了,一用心,保送直博,博士毕业后进了华为,前几年出来创业自己做了,说实在的,这表弟这智商确实要高出我们表兄弟姐妹一筹,大家公认,要说明的是另有两表弟也是博士现都在中科院。所以说没有出类拔萃的天赋就好好努力吧,题主所描述的这个现象,可能更多的人认为是不可思议的,同时也可能对题主的描述表示怀疑。但我认为这是真的,我们必须得承认天赋和智商,我有一个初中时的同学,比题主所描述的他的这个女同学还要传奇,上初中时,我的学习成绩比他好,毕业后我考上了师范,他上了高中,他上高中的时候,java开发麻将app论文是打架,逃课,看小说,打麻将,无恶不作,都是差点被开除了的学生。

高考却考了一个本,数学考了139分,理综考了286分,上了长安大学,老师说这个孩子都算得上是神仙级别的人,上数学课睡大觉,什么都不听,叫起来时却什么都会,简直有些不可思议。题主所描述的他这个女同学,可能也属于那种智商和情商都双高的人,这种类型的人,你看他们每天都是吊儿郎当的,把心思也都放在学习上,但其实他们的理解能力,分析能力和记忆能力特别强,学习效率也特别的高。题主所说他的这个女同学能够考上浙大,我感觉到一点都不意外,因为这样的学生的确是存在的,而且我们身边就有,况且,人总是在不断的成长和变化,java开发麻将app论文不能用初中时的印象来评判一个人的后续发展。

题主说他的这个女同学在初中就开始就谈情说爱,我完全相信这个描述。但是人总是在不断的成长和变化中,上了大学以后,他的这个女同学可能也在不断的成长和变化,本科上完继续读研究生、读博士,留校当老师,这种可能性不是没有。就像我的那个同学,上了大学以后就完全好像是变了一个人似的“java开发麻将app论文”,后来也是被保送上了研究生,现在在省城发展的非常不错。

尽管说,奋斗成就未来,努力获得成功,这是亘古不变的硬道理,但的确不能否定天赋和智商,也不可以用青春时期的行为表现,来判断一个人的后天成长与发展。二八年纪,情窦初开,恋爱,java开发麻将app论文原本是这个年龄的孩子正常的生理和心理需求。只不过,在中学时代,多数人把握不好中间的度,在加上父母和老师的干预,中学生恋爱往往有一种负罪感也让很多人产生了恋爱和学业不可兼得的印象。

但实际上,学习和谈恋爱之间并没有本质上的冲突,只要把握好度,保证好学习第

一、恋爱第二的原则,是不会对学习产生明显影响的。至于能不能考浙江大学,那就得看天分了,毕竟多数人即便不谈恋爱,也考不上浙大啊。我这里有两个活生生的例子,一是我的高中同班同学,农村家庭出身,上中学时和隔壁班的一个女生情投意合,java开发麻将app论文然后确定恋爱关系。

班主任找他谈话:你一个农村孩子,为了自己的家庭,还是应该安安心心读书,不要去耍朋友。他不予理睬,依然我行我素,班主任又找他家长谈话,结果他爸反过来教训老师:孩子成绩下滑了吗?影响其他人学习了吗?如果没有,你操那么多心干嘛?后来,他们俩就在两个班主任的默许下,正大光明地谈起了恋爱,谁让他们俩成绩一直都保持在年级前20名呢。他俩也被我们称为杨过和小龙女,后来高考,他们俩居然考出了只差1分的成绩,超出了重点线50多分,只不过由于当年是先填志愿再考试,他们俩为了在一起,都填报的南京邮电大学。

后来他们又双双考研,毕业后,一个去了广州移动,一个去了广州电信。二是我侄子的同学,2013级北大化学学院学霸,不少人可能都还记得,2013年7月,网上疯传一条“学霸的爱情”微博,称“学霸情侣董宇阳、孙维维分别获得国际化学竞赛的世界第一和第二,同时大方公开恋情。”比赛结束后,孙维维发布一条人人状态说:最开心的不是得到了什么牌子什么名次,而是和你并肩站在了最后的领奖台上。

堪称教科书式虐狗,后来,孙维维保送北大材料化学专业,而董宇阳则放弃保送清华的机会,去了加州大学伯克利分校。这里真经并不是鼓励中学生谈恋爱,而是强调“度”的重要性,如果学有余力,有良好的自律,那遇到合适的人,谈场恋爱又有何妨?何况,学霸们谈恋爱,也并非花前月下,更多的还是在教室里,在考场上“java开发麻将app论文”,是一起探讨学习,是携手追求上进。请问问自己,你谈的是这样的恋爱吗?女同学初中就开始每天谈情说爱找对象,高中毕业考到浙大,现在留校当教授。

听起来像是天方夜谭!不可思议!这似乎颠覆了常人平时的认知:早恋绝对是一剂毒药,一旦早恋,前途尽毁!父母,老师都把早恋看成是洪水猛兽。谈之无不色变!但这个世界上,总有个例出现总有这种看起来“反智”的现象。我原来上学的高中就出现过这样一个例子,那个时候,一个学校考上本科的寥寥无几,很多学校一届学生中甚至一个考上本科的都没有。

我们学校的一个男生,抽烟喝酒,早恋,打架,看起来坏事都占全了,据说高考的前一天还琢磨几个人群殴另一个人。那年,竟然考上了本科,我们学校上本科线的十个人,他是其中之一,这让很多人大跌眼镜,表示不了解!我觉得之所以会出现这种情况“java开发麻将app论文”,有两个方面的原因。1.天赋异禀,很多人认为人的天赋没有差异,大多数人的智商没有差别,否定天赋的差异使不科学的,正如这个世界上找不出两片相同的树叶一样,人的天赋和智商肯定也存在不同,教育多年,我能明显地感觉到孩子之间智商的不同,java开发麻将app论文有的孩子就是聪明,有的孩子反应就是有点慢。

有的孩子老师将几遍也不明白,有的孩子一点就通,有的孩子过目不忘,有的孩子记忆困难。这些不同,普遍存在于每个班级中,爱迪生曾经说过:天才就是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感,其实他这句话还有后半句:到吗百分之一的灵感往往起决定性作用,2.她的努力你可能没有看到!有很多人,只有在夜深人静的时候才能够静下心来,有很多人在别人面前总是一副气定神闲得模样,仿佛对学习漠不关心。但其实再背后异常刻苦!我上学的时候就属于夜猫子型的,java开发麻将app论文回家以后,习惯熬夜。

白天效率并不高,并不是刻意去伪装,而是人的一个习惯,其实我始终坚信一份耕耘就有一分收获,天道酬勤!奇迹来自于刻苦,这个世界在一定几率来说,根本就不存在不劳而获!正如我上文提到的那个男生“java开发麻将app论文”,他的妈妈就是我历史老师,他的爸爸也是高级知识分子,我们看到他每天不学无术,但因为家庭环境影响,他早就打好了基础,放学以后,因为家教严格,也不敢造次,据说,他妈妈每天都陪他学到十二点。那个女生,你看到整天谈恋爱,我也相信这只是某些人夸张的说法,人们总是把自己的付出夸大,把别人的幸运无限夸张。仿佛别人的成就都是大风刮来的,我相信这个女生肯定有过分之处它也肯定付出课艰辛得努力,只是你没有看到而已!我是教育锋线 欢迎关注。

(java开发麻将app论文)女同学从初中开始每天谈情说爱找对象,高中毕业考到浙大,现在是浙大留校当教授,怎么看?

3.教师做自媒体,除了发教学类文章、视频之外,还可以向什么方向发展?

教师做自媒体除了课程教学之外,其实还有很多方向可以尝试,比如说把用户群体锁定在家长身上,可以围绕家长,做家庭教育,青春期教育,家长心理辅导,或者分享如何填报高考志愿等等。再比如你是一个非常有趣的人,也可以考虑做校园vlog。

一、教师做自媒体有一个极大的优势在职教师做自媒体,可以通过【职业认证】直接加上黄V,2~3天就可以通过了,这和其他普通创作者相比,简直就是特权,这也间接说明了平台,对教师做自媒体是认可和扶持的。教师如何通过职业认证加黄V?在职业认证的时候,上传【教师资格证】,【在职工作证明】,如果有【职称证明】,或者获得过一些【奖项】也可以一起上传,提升通过率。

二、教师做自媒体有哪些方向?教师一般都比较擅长文字写作,这也是一个优势。如果你是一个语文或者数学老师,除了可以教授语文和数学相关的知识之外,还可以考虑做一些特色教育。比如亲子教育,家庭教育,老师或者家长如何对孩子进行心理辅导,青春期教育,如何去挖掘孩子的特长?高考如何填报志愿?如果说语文、数学这些课程教育,用户群体是学生,那么不妨把目标转换到家长身上,围绕家长的需求来进行定位和创作。

如果想彻底摆脱教育这个专业,那么也可以考虑vlog,一个送外卖的小哥都可以通过vlog成为网红,一个人民教师同样有他值得外界关注的地方,另外校园vlog还是一个比较新的方向。教师做自媒体有非常多的优势,除了可以走绿色通道加黄V,可以分享自己的专业课程,教师的时间也相对充裕,并且老师都比较擅长文字写作,表达能力,口才普遍也都比较好,是做自媒体非常好的条件和基础。来聊聊这个问题先想出发点和受众群体思考不管做啥,先想好目的和目标群体。

比如想在网上招生,那目的就是引流,对象就是学生和家长,这里要想好你发的平台是家长多还是学生多,是家长决定上课还是学生决定上课;比如想靠自媒体直接赚钱,也就是不引流到线下,那可以考虑卖专栏、卖东西、平台广告、第三方广告等收益。然后再深入思考到底做哪个,比如只是想单纯的做着玩,那就从自己兴趣爱好出发,啥都不管;比如……身份内可以做什么如题主所说,首先想到的就是教学类文章、视频。但其实这类东西可以分为给学生看、给家长看、给同行看,不同的对象可以有不同的做法、选择不同的载体,另外还可以做一些科普类的内容给更多人看“java开发麻将app论文”,比如李永乐老师那种,单纯为了好玩,如果拍vlog的话(虽然没有去年这时候火了),可以从日常工作出发,大部分人看vlog其实都是想看自己体验不到的生活。

身份外可以做什么这个就很多了,做饭的、吃饭的、唱歌的、跳舞的、读书的、写书的、旅游的、情景剧、……其实做自媒体不一定要限制在自己的框框之内。想说的如果不是纯粹做着玩,想往赚钱甚至全职去做,一定要想好四件事:1.你的内容对其他人是否有用。很多人的出发点是赚钱,但制作的内容都是自娱自乐,当朋友圈发了,这种不可能成2.你面对的群体,在这个平台上是否足够量,或者这个群体在这个平台上是否会关心你的内容3.是否了解平台推荐的机制。

不了解的话会走很多弯路,java开发麻将app论文建议先学习一下(官方自己就有很多免费的课程可以学习,足够新人入门了)4.是否能持续不断的更新内容。比如你选定了一个方向,先不用做具体内容,先看看是否能连续更新100天,如果全捋一圈,发现就能做个十个八个,那就积累一下吧,否则很可能做一周就做不下去了以上,仅供参考早就想写一篇关于教师做自媒体人的见解了,一直没有动笔,是因为比较懒,也怕被人说多管闲事!今天遇上了,顺便聊几句看法吧。本人粉丝不多,一千多人吧,但是教师身份的粉丝比例很大,也曾经认真拜读过,教师自媒体人的作品,普遍比其他行业自媒体人的作品靠谱。

至少没有那么浮躁!无数次的想过这个问题,面对这么大一个基础非常好的自媒体人群体,平台为什么不推出一个教师的专业板块,内容就是聊教育或者视屏解答各种题目,这样的话无论教师自媒体人的专业对口和收入,对平台发展的支柱产品的权威性,和无数家长的教育观,困惑问题,统统都是一个有益社会的行业整合,甚至这就是一个非常大的商机。其实类似的例子还有非常之多!时下的食品问题!如何让孩子放下手机!低头族的悲哀!如果有一天有平台敢这么做,网络世界也就真的是一个世界了,拭目以待吧,希望各大平台不要沉迷于那些幼稚的网红现象里,踏踏实实多做这些有责任,有担当的使命经济!字数差不多了,早上时间也紧张,就这样吧!教师做自媒体,除了发布教学论文和视频外,我觉得还可以有许多其他的资源,使你的创作范围既保持垂直,同时又丰富多彩,生动和活泼,能吸引网上广大教师、学生和家长的共同关注。平时我们在教学、教研和班级管理中会开展很多工作,其中的很多过程资料,都可以物化为一些图、文、声、像类的作品,发布出来。

我觉得可以发下面这些类别的一些东西:

1、学校开展的各种文娱、体育、综合性学习、研学旅行的活动图片。

2、发表一些教育叙事、教学随笔、教育小说等。

3、发表一些优秀的教学设计。

4、发表一些精彩的教学案例、课堂实录。

5、发表一些与教育教学有关的新闻、通讯稿。

6、发表一些比较优美的课文朗读、诗歌朗诵、国学经典诵读的音频作品。

7、发表一些有趣有益的关于教育教学的笑话、段子等。

8、创编一些和教育教学有关的楹联“java开发麻将app论文”,古诗词和现代诗歌等,java开发麻将app论文

9、发表一些关于当前教育现象的评论和分析,1

0、发表一些师生的优秀书法、绘画、手工制作图片等,1

1、至于你提到的视频,其实也包括很多形式,比如教育抖音小视频、微课、网课、录像课等。

当然其他的类型还很多,只要善于挖掘,敢于创新,在教育领域坚持做下去,也还是大有可为的。在这里就不再逐一罗列了,希望对你有所参考和借鉴,我本人也是一个教师,高中语文老师,针对这个问题,我把自己的一些想法,和不多的实践经验录到视频里了,希望能对你有帮助! {\” 72

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(java开发麻将app论文)教师做自媒体,除了发教学类文章、视频之外,还可以向什么方向发展?

4.脑梗\\\”祸根\\\”找到了,医生说:3种食物多吃1口,血管多堵1分,指的什么食物?

去年八月份江西省某一医院收治了一位年仅14岁的脑梗塞患者:还在上初中的小胡当时正在上课,突然往旁边一倒,没有了力气。老师见状急忙将他送往医院,经过检查,医生诊断胡同学得了脑梗塞!而像他这样年轻的患者,医生表示还是第一次收治。由于救治及时,小胡左上肢基本能动了,只是肌力稍微比正常人差一点。

小胡同学这么年轻就得了脑梗塞,不禁让人深思,经过详细询问病史,得知这个小朋友不仅经常熬夜,还非常喜欢喝饮料,常常拿饮料当水喝!而这些不健康的习惯都与他的发病密切相关。脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗以高发病率、高致残率、高死亡率让人闻风丧胆,已成为威胁中老年人健康的一大公害。

脑梗的发生与不良的饮食及生活习惯密切相关,生活中应少吃这几种食物

1、三高食物三高食物指的是高油、高盐、高糖的食物。如经常食用大鱼大肉、火锅、动物内脏、奶油等这些高能量高脂肪的食物,java开发麻将app论文就会导致血液中胆固醇、甘油三酯等含量升高,大大升高血栓形成的几率,从而加速了脑梗的到来。盐分是人体必不可少的物质,但过多的摄入就会造成钠离子滞留,容易引起血压升高。

此外,盐分摄入过多还会使增加动脉斑块剥落的几率,促发脑梗的发生。饮料、甜点、蛋糕等食物中含有大量的反式脂肪酸,会加速血管的病变,增加血液粘度,影响血液对脑部的正常供应。

2、吸烟饮酒俗话说:“小酒怡情,大酒伤身”,尤其是像白酒这样的高浓度的酒精,更是容易伤害身体!酒精进入人体后,会刺激血管壁内皮组织损伤,增加脂质在血管中沉淀的几率,从而引发脑梗的发生。

此外,喝酒时交感神经兴奋,容易使血压升高,这也是引发脑梗的原因之一。烟草中含有尼古丁、焦油等致癌物质,不仅会引起血管异常收缩“java开发麻将app论文”,其产生的一氧化碳还会和血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,降低血液含氧量,减少脑部血液、氧气供应,从而诱发脑梗。

3、腌菜、泡菜每当炎炎夏日,很多人都是因为天气炎热而没有胃口,此时,泡菜或者腌菜送粥可谓是非常爽口,也往往成为人们的首选。

而泡菜和腌菜在制作的过程中,是经过了很多的调料来进行腌制的,java开发麻将app论文这种高盐、高调料的食材对于我们身体的危害性是很大的。因为其容易使血压升高,血液变得粘稠,从而增加脑梗的发生,此外,不良的生活习惯“java开发麻将app论文”,如长期熬夜、久坐不动等不仅降低身体的抵抗力,还会延缓身体的代谢,减慢血流速度,诱发脑梗的产生。生活中,我们想要健康的生活,就应该坚持“管住嘴,迈开腿”的原则,尤其是要管住嘴,少吃那些垃圾食品,尽可能地远离脑梗。

★若本回答有帮助,请点赞支持!脑梗是致死率和致残率非常高的一种疾病。相关数据显示,脑梗每年要夺去500万人的生命,“头部”出现4个信号,可能是脑梗来了!

1、持续性的头痛脑梗是脑血管堵塞,引起局部组织缺血缺氧,坏死导致的。在发生脑梗前,大部分的患者都会有持续性头痛的症状,并且一般还伴有恶心,呕吐等表现。

头疼是很常见的症状,但是头疼的频率越来越多,情况越来越严重,就要警惕脑梗来临。

2、视力模糊脑缺血引起的视网膜功能障碍,也是典型的脑梗塞早期表现之一。就会表现为突然的视力模糊,眼前一阵黑,或是出现视野缺陷等问题,一般由脑梗引起的视力模糊,是间歇性的,会持续几秒钟然后恢复,这一症状往往容易被忽视。

3、口齿不清如果脑血管出现堵塞,则会导致脑部供血不足,进而影响到大脑皮层中枢,语言中枢也会受到影响。患者会经常性的大脑空白,突然的失去表达能力,吐字不清,java开发麻将app论文舌根发硬等。生活中,在与人交流时,出现这样的症状,最好去检查一下。

4、哈欠不断临床上,80%的脑梗患者都会出现频繁的打哈欠,嗜睡的症状。

打哈欠就说明人体处于缺氧,乏累的症状,但是如没有熬夜,或是过量的工作下“java开发麻将app论文”,经常打哈欠,就要考虑是否是脑梗导致的。脑梗\”祸根\”找到了,医生说:3种食物多吃1口,血管多堵1分!

1、腌制食物腌制食物是含有高盐的食物,盐是心脑血管疾病最忌讳的食物。过量的食用盐,会诱发会诱发高血压,使血管壁变脆,导致动脉硬化,影响心脑血管的健康。

相关报道指出,10%的心脑血管疾病都是与盐摄入过多有关,生活中减少食盐“java开发麻将app论文”,咸菜,酱油,腊肠等食物的摄入。

2、油炸食物食物警告油炸,会产生分子结构变化,部分脂肪酸变为反式结构这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生,吃坏血管。并且油炸食物,含有大量的油脂,血液粘稠度会增加,会造成血管中甘油三酯含量过高。久而久之,会引起血栓,脑梗,心梗等危险疾病的发生。

3、酒精类食物长期大量饮酒,会使酒精摄入过多,身体无法代谢掉,会使血压升高,促使交感神经兴奋,心脏输出量增加,java开发麻将app论文易引发心律失常。

酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,导致血液粘稠度增高,从而减少脑部血液流量,增加脑梗的发生危险,养血管,防脑梗,要常补充三物!

1、补充水分身体在缺乏水分的情况下,会导致血液粘稠。血液粘稠是引起心脑血管疾病的重要因素,一旦血流速度慢,大脑的供血供氧不足,就会增加脑梗的几率。所以日常养成主动喝水的习惯,当你已经出现渴的时候,说明你的身体已经处于缺水的状态。

预防血粘稠,在补充水分的同时,也可以自制有助于血液健康的茶饮,功效更佳。

2、补充优质脂肪酸如α-亚麻酸,α-亚麻酸是人体必需的营养物质,每天摄入一些,降低血液粘度,升高高密度脂蛋白,提高血管的弹性。α-亚麻酸还能软化血管,保护血管内皮细胞,阻碍血小板聚集,达到降血脂、调血压,预防动脉粥样硬化的作用。

而α-亚麻酸进入体内能分解为EPA和DHA等营养物质,EPA被称为\”血管清道夫\”,有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病,还能降低血脂。DHA可滋养脑细胞,提升智力,记忆力,预防老年痴呆症,目前含有α-亚麻酸最多的植物油是紫苏仁油,其次是棕亚麻子油,均在55%以上。

3、补充可容纤维可溶性纤维“java开发麻将app论文”,可代谢身体中的垃圾毒素,减低血液中的胆固醇,甘油三酯等含量。

并且,java开发麻将app论文有保护血管弹性,软化血管,预防动脉硬化的形成,可降低高血压,高血脂,脑梗,心梗的发生风险。中国膳食指南建议,成年人每天摄入谷类摄入250g~400g;蔬菜摄入300g~500g,水果摄入200g~400g;这些食物中都含有一定的纤维素,有减肥降脂的作用。不想脑梗来的快,三件事最好一个不做,减轻血管负担!

1、不要情绪激动现代人生活压力大,平时情绪很难控制,但是其实这种状态对健康非常不利。

研究发现,人如果长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中,会增加发生血管痉挛的可能性,阻碍了人体正常的血液循环,引起血栓。一旦身体形成血栓,java开发麻将app论文就如一颗“定时炸弹”,随时都可能会引起脑梗,心梗等为危险的发生。良好的情绪可增加血管的弹性,促进血液的循环代谢。

2、少熬夜在熬夜的过程当中,java开发麻将app论文体内会分泌大量的激素,而激素会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞。

熬夜也会影响人体正常的细胞修复,降低身体的免疫力,无论是年轻人还是老年人,都最好不要经常的熬夜,每天要保证晚11点前准时入睡,睡眠时间不得少于7个小时。

3、少不控制血压长期的血压升高,使血管失去弹性,增加心脏,大脑的压力,导致脑梗形成。临床数据显示,80%以上的脑梗患者,都是有不同程度的高血压,很多高血压患者,没有任何症状的时候,都不会重视,而不合理的控制血压,会诱发多种的并发症,看到这样的问题,想给大家分享几句,其实这里边说的有点太绝对了,任何一种病,从饮食上并不能够找到根本原因。

每一个人都可能会生病,有的人生病之后,看一看就好了,但是有的人可能会得重病,怎么也看不好。像脑梗这种病,在现在来说是比较常见的,尤其是50岁以后,很容易得这种病,刚开始的时候可能会觉得头晕,也可能会血压升高,也有可能脸部以及腿部或者是手部有一些表现,java开发麻将app论文比如说,手拿不出东西,腿不能走路。当出现这些症状的时候就比较严重了,所以日常生活当中,每一个人要关注自己身体的日常变化,当身体不舒服的时候就要及时去看,防患于未然。

脑梗其实和日常的饮食有很大的关系,所以日常的生活当中一定要注意,三种食物最好是不要多吃。第1种就是油炸的东西,我们说油炸的东西可以吃,但不能过量吃,尤其是有高血压糖尿病的人,尽量的是少接触这些油炸的食物。第2种就是含糖量特别高的食物,比如说一些点心糖糕或者是蛋糕,50多岁的人尽量少吃这些东西,第3种就是含盐量特别高的食物,太咸的东西容易让人的味觉失去辨别能力,而且会诱发血压升高,这三种食物如果多吃的话,血管堵塞的可能性就比较大,现在天气也变凉了,一些心脑血管疾病很容易复发,所以说要多注意,在这样的气候里,一定要注意保暖,再一个就是饮食上需要多注意,天气冷的时候尽量喝一些清淡的汤,多吃一些蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,比如说芹菜,油麦菜,西兰花,秋葵,菠菜,这些菜都非常好,一日三餐当中要涉及到这些菜。

这样就能够使血管比较畅通,还有一点非常重要的,就是要多运动多锻炼,每天给自己定一个计划,无论是走路还是跑步,甚至是其他健身方式都是可以。血管就道路一样,道路的堵塞会导致交通瘫痪,血管的堵塞,直接危害着人体的健康,这也正应了老话常说的,血清人长寿,血管一堵百病生。研究表明,心脑血管疾病已经成为了即癌症之后,又一大危害人们健康的疾病。

这病主要多发生在40岁后中老年人身上,多数心脑血管疾病都与血管堵塞有关,如脑梗、心梗等。脑梗是由脑血管堵塞引起的,心梗是由心血管堵塞引起的,三种食物多吃一口,血管多堵一分:

一、咸菜、泡菜等腌制品多数的中老年人生活比较节俭,而咸菜价格也比较便宜,所以多数的中老年人比较喜爱这一类研制物。但是这些食物中含盐量较多,盐的主要成分是氯化钠,当人体少摄入过多的氯化钠时,就会导致体内钠离子过多,钠离子使诱发高血压的最主要原因之一。

长期的高血压会导致动脉粥样硬化,从而增加血栓的形成堵塞血管。

二、蛋黄、动物内脏蛋黄和动物内脏都属于高胆固醇食物,对于\”三高\”人群,这些食物是万万不能碰的。长期食用这类高胆固醇食物,会导致体内胆固醇含量过多,胆固醇含量过多会导致血脂升高,java开发麻将app论文血液粘度增加,血管堵塞的几率也会大大提升。

三、高糖食物适当进食甜食有助于好心情,但是如果摄入过量的甜食,就会对我们的健康造成影响。

当体内摄入过量的糖,体内血糖会升高,java开发麻将app论文血液粘稠度会增加,血管中的形成血栓的几率会大大增加,血管内一旦形成血栓血管就会发生堵塞。谢邀!脑梗\”祸根\”找到了,医生说:3种食物多吃1口,血管多堵1分,指的什么食物?这个说法是根据网上一个健康类垃圾信息演绎出来的。在网上冠以这个标题的文字中有关“三种食物”的说法并不一致“java开发麻将app论文”,有的说是“咸菜、泡菜等高盐食品,油炸食品,和高糖食品”,有的说是“高糖、高盐和高胆固醇食品”,凡此种种,有多个版本。

所列举的都是不健康食品,为什么说是垃圾信息呢?因为,不健康饮食仅是脑血管病,即所说的“脑梗”发生和发作的一方面的危险因素,当然不是什么“祸根”,要真正有效的预防脑血管病及其发作,需要更全面的健康信息来指导自己的行为,并不是避免吃几种食物就可以的。“脑梗”的两种类型和三个“祸根”老百姓通常将医学上的脑血管病发作,也称脑卒中引起的偏瘫等统称为“脑梗”,也经常称为“脑血栓”,甚至更通俗的说成“拴住了”。实际上,如题图所示,造成“拴住了”这种后果的“脑卒中”可以分为两类:脑血管阻塞或破裂出血导致供血远端脑细胞缺氧坏死的急性发作性疾病,前者称缺血性脑卒中,也就是真正的“脑梗”;后者称出血性脑卒中,民间又常称脑溢血。

造成两种脑卒中的“祸根”主要有三个:血管破裂(一般是在动脉粥样硬化继发,或先天性脑动脉瘤基础上血压急剧升高造成血管“爆裂”),血栓形成(导致脑梗最常见的祸根,通常是在动脉粥样硬化斑块基础上形成血栓导致血管堵塞),和栓塞(血管其他部位血栓脱落“卡在”血管导致的堵塞)。脑卒中的预防要想有效预防脑卒中,需要全面了解与两种脑卒中的三个祸根相关的所有危险因素,尤其是那些可以通过个人行为和生活方式改变的危险因素,尽可能远离之。对此世界医学界已经做过巨量研究,基本上明确了几乎所有危险因素,比如,根据2013年全球疾病负担研究关于188个国家的脑卒中和危险因素系统分析发现,世界上脑卒中的90%是由可预防的因素造成,针对这些危险因素采取更健康的行为或生活方式,就可以有效预防脑卒中的发生。

绝不是,仅仅避免吃某“三种食物”就可以解决的,我国是世界上脑卒中,尤其是出血性脑卒中发生率最高的国家,因而素有“脑卒中王国”的称号。我国脑卒中高发的危险因素,既有世界“通用”的,也有更加突出的“特色”的危险因素。具体来说,从高到低前11位主要危险因素分别是:高血压膳食水果不足高盐饮食吸烟空气污染肥胖和超重室内空气污染膳食全谷物食物不足糖尿病和高血糖水平铅污染暴露膳食蔬菜不足其他第12到17位的危险因素包括:喝酒,体力活动不足、肾功能不全、二手烟、高胆固醇血症、高糖/甜味剂饮食。

需要特别指出的是,房颤,这种心脏状况与脑栓塞发生高度相关,一旦发现,应该进行积极专门的治疗控制。总之,除空气污染外,其他这些危险因素都是可以通过行为和生活方式的改变来改变的,也就是说,绝大多数脑卒中是可以预防的。预防脑卒中,需要从娃娃抓起最后,需要特别强调的是,java开发麻将app论文脑卒中不过是脑血管病这种慢性病的急性发作形式。

要真正有效预防脑卒中,java开发麻将app论文需要从根本上预防心脑血管病,而心脑血管病的发生和进展是一个终生性过程,开始于婴幼儿期,终止于我们的“寿终正寝”。因此,预防脑卒中,需要从娃娃抓起,本问题涉及的【“脑梗\”祸根\”找到了,医生说:3种食物多吃1口,血管多堵1分】,某三种不健康饮食,仅仅是众多与脑卒中相关的不健康饮食中的三个,有的还是较为次要的危险因素。仅仅注意避免吃这三种不健康食物自然不可能真正有效预防脑血管病和急性发作,反而会产生严重的误导,因而,不仅是垃圾信息,而且是有害的垃圾信息。

夜生活太丰富的人,这都是个危险的信号,晚上呢,又吃又喝,大吃二喝,这都是很麻烦的一件事,看看你每天所吃的食物是不是健康的食物?晚上的时候就鱼和肉的酒啊,一定要少动。我们现代人的问题就是生活方式出了问题,贪吃贪喝贪玩,有的人烟酒一喝,什么都不惧,年轻的时候还好吧,年龄大了以后全都找上来了,许多年轻人就得了各种各样的疾病,还不知道这个疾病到底是从哪里来的。贪吃贪喝是现代人的一个通病,没事的时候到医院里去走一走,去看一看那些躺在病床上的人,帮助他们总结一下经验,问一问他们这是从哪里来的?生命是一种自我的觉悟,没有这种觉悟,我们永远也改变不了自己的生命状态。

命由我做啊!改变命运是需要智慧的,这种决心的阳光,不是谁都会有的,java开发麻将app论文平时的时候,我们要有一种自觉的觉悟去改变自己,去提升自己,提升你灵魂的质量,灵魂的高度,对自己刻薄一点没什么不好的,也去讲究吃喝,人生可能是越简单越好,java开发麻将app论文贪吃贪喝,没有什么好下场,健康的爱好,喜欢点娱乐的文化生活,容入到人群当中,选择一种健康的生活。生活有规律,对自己要有于所约束,脑梗,因高死亡率、高复发率、高致残率,使人谈及色变,夺人性命,一旦,脑梗发作,易出现瘫痪,半身不遂、猝死等危险情况,那么,脑梗,java开发麻将app论文是如何发生的呢?首先,是在颈动脉,血小板之间,形成了堵塞。由于血小板很活跃,其黏性很大,易粘在一起,如果,动脉里有的地方不太光滑,血小板就会粘在上面,这样聚集就形成血栓。

在这个基础上,红细胞、白细胞,再粘上去,就会造成血管狭窄,或者是完全堵死。继而,引起大脑组织缺血缺氧性坏死,java开发麻将app论文也就是脑梗塞,很多时候,脑梗令人措不及防,甚至一觉醒来,就已经口眼歪斜,半身不遂了。脑梗的“祸根”,不仅仅是烟酒,这4种食物总往嘴里塞,血管会“堵死”一方面,高血压,是导致脑梗的重要诱因,而吸烟喝酒,都会导致血压升高。

另一方面,吸烟损害血管,易使血管痉挛,加速动脉硬化、促使血板聚集,从而导致血液粘稠,血流缓慢,为脑梗创造了条件。此外,喝酒不但会导致血压飙升,还会使 心跳加快,增加心脑血管负担,容易诱发脑梗。而除了烟酒,java开发麻将app论文脑梗的高发,多数是“吃”出来的,下面这些食物,少吃为好。

第一种:高油脂食物代表:炸鸡、炸薯条等油炸食物,食物经过油炸之后,虽然“色、香、味”俱全,但不利于血管血液健康。长期摄入较高的油脂,易导致血脂升高,血液粘稠,增加血栓风险,此外,油炸食物,还易产生反式脂肪酸,增加心血管疾病的风险,第二种:高胆固醇食物代表:动物内脏、蛋黄、蟹黄等,胆固醇摄入过多,会变成低密度脂蛋白胆固醇,也就是常说的“坏胆固醇”,易聚集堆积在血管壁上,形成稳定性“斑块”,使血管变窄,血流受阻,堵塞血管,是造成心脑血管疾病的“第一杀手”。第三种:高盐食物代表:咸菜、酱菜、熏烤类食物,盐摄入过多,会诱发高血压,增加脑梗的风险,除了咸菜、酱菜等食物,各种调味酱中,也含有“隐形盐”,要注意少吃为好。

第四种:高糖食物代表:蛋糕、点心、糖果等,糖分摄入过多,会扰乱胆固醇,导致血管收缩,增加血管压力,易堵塞血管,还会引起多种慢性疾病。四个信号,是脑梗在给你“提醒”,千万别忽视1 、舌根发硬,吐字不清,言语混乱,答非所问。

2、暂时性的视力模糊,持续的时间有几十秒的,也有持续几分钟的。

3、四肢麻木、无力,提不起东西,甚至出现一侧麻木。

4、嗜睡,爱打哈欠,80%的脑梗者,在发病前都曾出现过嗜睡的情况,预防脑梗,做好这几点:

1、早起床,慢一点,稳定血压血压高,易导致动脉粥样硬化,使血管内皮受损,脑血管痉挛等。

高血压,绝对称得上是脑梗塞的制造者之一,而研究表明,人体的血压,经过一整夜循环后,在清晨期间,更容易升高,引起其他并发症。早上起床时,java开发麻将app论文由于体位的改变,也容易导致血压升高,因此“java开发麻将app论文”,起床时,要注意慢一点,给身体一个适应时间,尽量使血压稳定。可以先动动胳膊,伸伸腿,然后再慢慢起来。

2、多喝水,常饮茶,防血稠茶水,是健康饮品,淡茶水,也是很好的血液稀释剂。

白天,喝点茶水,可促进排毒,疏通血管,十分有益,用一些药用小植物,java开发麻将app论文泡水喝,对于疏通血管,促进排毒,是不错的选择。雁门冰菊,泡水喝,可消脂排毒,疏通血管,保护血管健康,雁门冰菊,药用怀菊,含有黄酮和生物碱类,用其泡水喝,有助于改善血液浓粘状态,降脂,防血栓。黄酮,是一种抗氧化物质,经常摄入,可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,减小动脉粥样硬化斑块面积,增加血管弹性,改善血管堵塞,抵抗血管“衰老”。

生物碱,可降低血清三酰甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促进排毒。经常泡茶、煮粥服用,可促进身体排毒,降脂、降压,改善血粘稠,防血栓,保护血管健康。

3、多蔬果,食五谷,防便秘便秘,尤其是用力排便,java开发麻将app论文也会导致血压升高,易诱发脑梗,尤其是老年人。

因此,生活中,要注意预防改善便秘,保证排便通畅,多吃新鲜的蔬果,适当吃点五谷杂粮,多摄入膳食纤维,有助于润肠通便。此外,排便结束后,站起来的动作,也要尽量慢一些。

4、不熬夜,常锻炼熬夜,会导致体内会分泌大量的激素,而激素会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞。所以,要注意少熬夜,多休息,保证充足的睡眠,有益心血管健康,经常锻炼,java开发麻将app论文可促进排毒,强健血管,有益脑血管健康,每天坚持30分钟的快走“java开发麻将app论文”,是一项不错的心脑血管保健操,可以增强肌肉耐力以及血管弹性。

5、多欢笑、减少压力现代人,工作压力较大,不少人常常处于精神紧张的状态。而研究发现,如果,机体长时间处在紧张、激动或者疲劳的状态中,很有可能会引起血管痉挛,从而影响到人体正常的血液循环,诱发血栓的形成,加速脑梗塞。因此,平时一定要多欢笑,减少压力,学会释放情绪,我是医者良言,是一名住院医师,java开发麻将app论文专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,java开发麻将app论文必回应!脑梗祸根找到了,医生说:3种食物多吃一口,血管多堵一分,指的是什么食物?随着物质文明的极大提高,我们的饮食也得到了极大的改善,但是各种心血管的发病率也在增加,尤其是冠心病、脑梗死等疾病。

在改革开放之前,脑梗死似乎只是50岁以上人群的专属,而现在它也在向年轻人伸手,给社会和个人带来了沉重的负担。得脑梗死的病人很多都存在一定程度的行走不能和不能说话,这些都大大降低了他们的生活质量,提高了远期的死亡率。对于脑梗死来说,预防的意义是大于治疗的,为了让大家更好地理解脑梗死,我来分享一下相关的知识。

1.三种食物多吃一口,血管多堵一分,具体指的是什么?食盐:可能很多人看了这个嗤之以鼻,觉得我在夸大,但是不得不说的是,很多的心血管病人都被医生告知需要限制食盐的摄入。很多人对于为何少吃食盐不太理解,其实这个主要是因为太多的食盐容易引起血压升高,进而损伤血管。我们的血压是指血液对于血管壁的压强,血管分为动脉、毛细血管和静脉,一般情况下不是特别指出血压就是指动脉血压。

吃盐太多增加高血压的发病率,这个是已经得到证实的,这个具体的原因是因为食盐中的钠离子比较多,多吃了以后可引起细胞外的钠离子浓度增加,多余的钠离子会进入细胞内,可引起血管壁细胞肿胀,造成血管相对狭窄,而血液的量基本不变,血压就容易升高。另外血管对于一些缩血管的激素比如肾上腺素、去甲肾上腺素等的敏感性增加,也会引起血管收缩,进而导致血压升高,长此以往血管的功能下降就容易造成高血压。脂肪:脑梗死说白了就是因为血管狭窄而一些固体经过这些血管的时候过不去造成了血流障碍,引起脑组织的坏死。

大多数脑梗死患者都是存在一定的脑血管的动脉粥样硬化的,而脂肪在动脉粥样硬化中占据比较重要的因素。当我们的血管壁在某些因素如高血压、高脂血症等的破坏以后,这些多余的脂肪就跑到损伤的血管壁上,我们的巨噬细胞就回来吞噬它们,当吞噬到一定程度的时候,这些吞噬细胞就会死亡,进而引起一系列的免疫反应,最终形成了动脉粥样硬化。饮酒:酒精对于人体的伤害其实蛮大的,因为当酒精进入人体以后这些乙醇会在乙醇脱氢酶的作用下转变成乙醛,而乙醛是一种有毒的物质,它可以对人体的血管和组织造成损伤。

当一些人存在脑动脉粥样硬化的时候“java开发麻将app论文”,喝酒会刺激这些斑块,使它们不稳定,容易脱落,进而造成脑梗死。而且喝酒以后的一段时间,可能会造成高血压,这个也是斑块不稳定的一些因素。2.如何预防脑梗死?清淡饮食:平时应该尽量做到低盐、低脂、低糖饮食,每天吃的食盐的总量<6g,这里不仅仅是包括吃正餐的食盐,还包括零食的食盐量。

不吃或者少吃油炸或者动物内脏等油腻性食物,不吃甜食或者糖果,坚持运动:运动的意义在于促进血液循环,改善人体的血管功能,从而可以有效降低脑梗死的发病率。但是运动需要寻找合适的,不能太剧烈,可以选择有氧运动,比如散步、快走、慢跑等,具体的可以根据个人情况进行选择。对于既往有冠心病、慢阻肺、哮喘等的病人,散步是最安全而且容易坚持的,可以作为首选。

每次运动的时间控制在30~45分钟比较合适,java开发麻将app论文每周不少于5次,积极控制血压、血糖、血脂等在指标范围内:很多人在得脑梗死之前可能有上面的一种或者几种慢性病,如果不积极控制这些疾病,那得脑梗死的风险也比较大。平时应该尽量做到血压<130/80mmHg,低密度脂蛋白<1.88mmol/L、空腹血糖在4.4~7mmol/L,餐后2小时或者随机血糖<10mmol/L。对于有动脉粥样硬化的患者需要长期服药:对于有动脉粥样硬化的患者而言需要长期口服阿司匹林+他汀类药物,这样可以降低斑块脱落的风险,从而降低脑梗死的发病率。

其他:保持良好的情绪、不熬夜、戒烟酒、适当增加蔬菜水果和优质蛋白的摄入等。最后小结:三种食物多吃1口,血管堵塞就多1分是指食盐、脂肪和酒类,纯属手打,实属不易,若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗,如有疑问可在下方留言……脑梗死由脑血管堵塞引起,可为脑动脉粥样硬化引起,也可为血栓栓塞、空气栓塞、脂肪栓塞等病因所致。据说,有三种食物每多吃一口,血管就多堵一分,包括哪些食物呢?接下来,医学莘将为您解析。

饮食结构不合理确实会增加脑血管病变风险,但即使如此,也不至于多吃一口某食物,就会加重脑血管狭窄程度。在中老年人中,脑梗死的常见病因为脑动脉粥样硬化,这种病理改变进展较为缓慢,在其发生发展的过程中,可能会伴随脑动脉斑块形成,不稳定脑动脉斑块破裂、诱发血栓形成是引起脑梗死的主要原因,因此,延缓动脉粥样硬化、降低斑块破裂风险是预防脑梗死的主要措施。饮食方面,中老年人应少吃高盐、高脂、高胆固醇、高糖食物,否则易引起血压、血脂与血糖代谢异常,这些指标的变化会加速脑动脉粥样硬化,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的升高,是动脉粥样硬化及斑块形成的主要原因,通过控制饮食,尤其是限制富含胆固醇与饱和脂肪酸食物的摄入,有助于降低坏胆固醇,一定程度上可升高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇),增加脑血管的保护因素,可适当降低脑血管病变风险。

当然,改变生活方式仅为预防脑梗死的辅助措施,对于血压、血脂、血糖严重升高的患者,或经非药物治疗相关指标依然不达标的患者,应启动药物控制相应指标;血管狭窄程度达到50%的患者,或已经出现脑动脉不稳定斑块的患者,应使用他汀延缓动脉病变,使用他汀还可逆转动脉斑块,降低脑梗死的风险;同时使用阿司匹林抗血小板聚集,以降低血栓形成风险。如果头颈部动脉狭窄达到70%,或经药物治疗症状依然无改善,应就诊专科医师评估是否需要植入动脉支架。综上,预防脑梗死,中老年人群应少吃高盐、高脂、高胆固醇、高糖食物;相关指标严重升高的患者,或头颈部动脉病变严重的患者,应给予合理的药物治疗。

感谢大家的阅读!医学莘期待大家的关注,呈上更多健康知识!注:本文图片来源网络,若侵及版权,请联系删除。文内容仅作为健康科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。首先,吴医生要辟谣一下:脑梗死的“祸根”并不是某种食物,那么,脑梗死的“祸根”是什么呢?其实,造成脑梗死的“祸根”有两种类型。

第一种也是最主要的一种——动脉粥样硬化:由于脑动脉粥样硬化造成局部血管狭窄以及局部有血栓形成,引起脑动脉狭窄闭塞,最后造成脑组织缺血坏死,也就是所谓的脑梗死!我们也将这种脑梗死称为“脑血栓”。另外一种相对比较少见——栓子堵塞:血液中的各种栓子(如心脏内的附壁血栓、脂肪、肿瘤细胞等)随血流进入脑动脉而堵塞脑动脉,引起该动脉供血区脑组织缺血性坏死。我们也将这种脑梗死称为“脑栓塞”,临床上绝大部分的脑梗死都是因为动脉粥样硬化的基础上造成局部血管狭窄以及局部有血栓形成“java开发麻将app论文”,从而造成脑组织缺血坏死而引起的。

所以说,脑梗死的主要“祸根”就是动脉粥样硬化,难道脑梗死与饮食就没有任何关系了吗?当然不是了,脑梗死也与饮食有着密切的关系。上面提到过了,脑梗死的主要“祸根”就是动脉粥样硬化,而造成动脉粥样硬化的因素也有很多,主要因素有高血压、高血脂和吸烟,糖尿病、肥胖等,这些因素都与饮食有着密切的联系。那么,哪3种食物最好少吃呢?1.高脂食物:动物内脏、猪油、肥肉等高脂肪含量的食物,一方面容易造成血脂偏高,另一方面也容易造成肥胖,增加动脉粥样硬化的风险,也就增加脑血管堵塞的风险。

2.高糖食物:蛋糕、奶油、甜点等甜到腻的食物要少吃,糖尿病患者就更不用说了,高糖饮食不但升高血糖,过剩的热量也会转化成脂肪在人体内堆积,造成肥胖。3.高嘌呤食物:酒精、海鲜等高嘌呤食物也要适量“java开发麻将app论文”,特别是对于有高尿酸血症的患者,高嘌呤饮食会造成尿酸偏高“java开发麻将app论文”,高尿酸也是引起造成脑梗死的重要原因之一。其实,java开发麻将app论文饮食上也大有学问,除了以上3点还有很多需要注意的方面,比如说高血压者少盐饮食、糖尿病者控制饭量等等等等。

除了饮食,生活上也要注意多喝水、多锻炼、不吸烟、作息规律不熬夜等,养成良好的生活习惯。对于高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症患者饮食上会要求比较严格,对于很多大众可能很多做到,对于普通健康者,吴医生觉得,只要做到粗细搭配、荤素搭配、不大鱼大肉、不大吃大喝就基本差不多了。我是用通俗易懂的文字给大家传播健康知识的全科医生,如果觉得有用,可以转发给身边需要的朋友哦。

5.读书到底是为了干嘛?剩55天了,好迷茫啊,高三党求解?

知识能改变个人命运,更能为祖国增光添彩!科技兴国就是要有高水平的文化知识才能担当啊!精准扶贫也是要有一定的文化才能想得出致富的点子啊!……所以高三的的孩子们!加油吧??!祖国的强盛正等着你们后辈人呢!????感谢邀请,读书到底是为了干嘛?剩55天了,很迷茫啊?高三党求解?很高兴有机会回答你的疑问和迷茫?高三是一个人在生命中,至关重要的一年,尤其只剩55天了,是应该即紧张又兴奋的时候,高三对你们来说,是改写人生最重要的时刻,读书到底是为了,改变你们的命运,改变你们的人生,是关系到你们能不能敲开大学的校门,还是做一个普普通通,庸庸碌碌的打工仔!只有,高考入榜了,才能继续深造,为自己未来人生搭建一个更好的平台。孩子们,大家都知道,只有知识改变命运改变人生,有了知识,在未来人生路上,你们才能施展你们的才华智慧,才能彰显自己的所有能力,同时才能报效祖国,孝顺父母,给自己营造一个温馨家园,给你们自己的后代一个榜样和幸福生活基础,更重要的努力证明自己,让你们高三党改变未来世界,创作这个世界,努力出来自己想要的人生和生活,当你们高三党个个出类拔萃,坐一起畅谈人生,可以感谢曾经努力高考的自己,自豪的说,这个时代有我们高三党的贡献。最后说,现在珍贵的55天冲刺,你们都打起精神,全力以赴,把所有的科目整理排列一下,从最精通科目,以此类推,重新加强版本,到考试的时候,首先自信满满,告诉自己,我们高三党,一定可以一定行,有了好的准备,自信心爆棚,就把考场当战场,去拼搏一场高考的拼搏,最后,提前祝你们高三党们,学有所成,金榜题名!加油!加油!加油知识改变命运,学习造就未来。

这就是为什么要读书,无论干什么都需要知识,尤其是高科技领域,更要丰富的知识,科学种田,也需要知识,当然没有知识,一样照有饭吃,一样活得好好的,建筑搬砖,环卫打扫,工厂学校保安,处处离不开人,你想要大有作为,就得刻苦认真学习,高三最后几个月对于高中生来说是非常关键的,明确地做好高三最后几个月的复习规划,既有利于提高学生的学习效率,也有利于在决战高考时稳中求胜。高三有的学生还没有转变过来怎么办呢?你看,虽然高考日趋临近,但毕竟人还没有进入考场,内心就充满了焦虑和恐惧。这是许多学生,尤其即将毕业的高三学生常有的心理状态,还有二个月不足,55天就高考了,读书没有兴趣,可是好迷茫啊,实在不想学啊!我该怎么办?有人说读书读得再好也没有用,他们的理由是书读得再好,最后还不是要给人打工。

甚至有人说,在学校书读得好的学生,最后很多都给那些不爱读书的人打工去了。由此看来,书读得再好也没什么用,一个高三学生曾经这样写到,我感觉自己非常力不从心,这个读书的问题一直困扰了我好久好久几年了,总是学习找不到动力或者有动力了不知道该怎么学又怕自己的学习方法错误,因为很多人都说过我学习方法错误包括老师。我感觉自己就像掉进读书的深渊不被看成好料自己梦想成为好料可是真的成不了。

好想做什么关于读书的事都不太能坚持学习,在学校还好点比较规律,我真的挺困惑感觉剩下55天了,再不改进方法就真的与梦想擦肩而过了,很想解决这个问题,java开发麻将app论文一到关键时候就会出现这个困惑真的有点受够了,很想很想没有这些杂念可是不知道该怎么做,现在只剩夕55的学习时间,我只想补但又不知道怎么补知识点。 以上是一个高三学生厌学怎么办的全部内容,厌学是有很多内在的原因的,心理咨询之所以能够帮助到孩子走出厌学的状态,并不是去督促孩子学习。而是找到孩子不喜欢学习,没有学习背后的原因,帮助孩子加强学习的动力。

改善高三学生的厌学情绪的方法,高三学生应该给自己一个合适的定位和评价,自己的学习成绩能达到什么样的程度,有没有提高和进步的空间,这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望,明确目的,接受允许的进步和退步,才能保持良好的心态,提高自信,这个自信心是需要自己来找,每天起床给自己心理暗示,我一定能行!有一点小小的突破和提升,一定要给自己大大的赞;即使是完成了一道自己曾经不会的题,也要给自己暗示,自己很行,有很大进步。在这个知识为王的时代,苦读十年,得到的往往不只是一张学历,还有你的人生视野、人脉,这些都可以变成命运翻身的筹码。

你以为放弃的只是读书这条路,其实放弃的是人生的更多可能性,世界上没有白走的路,每一步都算数,同样,读过的书也不会浪费,那些熬过的苦,都会化成护盾,抵挡生活的恶意。读书的人,能站在更高的视野上看问题,让你不仅拥有对抗生活的底气,更有与之较量的能力。生活的苦,是一种消耗,但是读书的苦,是一种收获,最后会织成一张大网,隔绝很多生活的苦。

读书到底是为了干嘛?用个人真实经历告诉你,是为了改变命运!我出生在农村,我的父亲当时是小学老师。我和弟弟陆续出生后,因为我家穷,我爸的工作收入低,被一众亲戚瞧不起,我妈回娘家被嘲讽、鄙视。从此我爸发奋图强,参加自考,三年全部科目一次性考过,拿到大专学历,可以进入高中当老师。

后来我爸又函授了本科学历,顺利评上了职称,30多年前前,自考大专学历很吃香,我们家的生活因此得到极大改善,我们户口“农转非”,我和弟弟可以进好学校读书。这是父辈靠学习改变自己和子女命运的经历,我自己靠高考的好成绩进入名校读书,毕业后当老师,衣食无忧,工作压力也不大。相比较于那些没考上大学的同学,亲戚,我就是钱多事少假期多的典型代表。

我上大学后,经常给弟弟写信,本来成绩不理想的他,在高三这一年拼了!考出了上学以来最好的成绩,进入他理想的大学,学了他喜欢的专业,现在有非常好的工作。我们一家人都是靠读书,才有现在的生活,java开发麻将app论文除了个人经历,java开发麻将app论文还有一段龙应台的话,她对她的儿子安德烈说 :孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义,有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感,当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严,java开发麻将app论文成就感和尊严,给你快乐。

这段话我用来教育我的学生,我的孩子,现在送给你,希望你在最后最后一个多月的冲刺阶段,稳住心“java开发麻将app论文”,加油!我是慧画点亮生活,15年高校艺术专业教学经验,高级工程师,关注我,更多资讯分享!你好,很高兴为你解答疑问。也有很多人和你一样的,说为什么要读书?读书可以做什么?有什么用?不瞒你说,当初的我也是有这些疑问,但是你仔细想想“java开发麻将app论文”,如果不读书,现在十几岁的你又可以做什么呢?我们读书而无非是给自己多一点见识,多一点认知,多一点知识,让自己以后的人生道路走的更顺畅一点。而我们也都知道,读书并不是人生职业唯一的出路,但他是人生职业最好的出路。

他可以让你做轻便的工作,拿着不薄的薪水,读书还可以让你自己以后在社会上可以有更好的立足之地,可以学一点做人的道理和对价值观的培养,而且还可以让你对人生有更多的认识时间和感悟人生。为家人,为未来有人这样说过:生命是有意义的吗“java开发麻将app论文”,其实是没有的“java开发麻将app论文”,但是追寻生命的意义这件事是很有意义的。我认为,其实你这个问题想问的,java开发麻将app论文应该是学习数理化语数英这些到底是为了干嘛,而不是问读书是为了什么。

这个问题要解决,最有效的办法我告诉你:读书,不是单纯读课本,简单来讲,就是可以看点“闲书”,当你迷茫时,你更要多多扩大自己的认知圈,了解这个世界你能了解的一切。可以读一点历史,读一点人物传记,读史使人明志,这句话我认为是很有道理的。也可以读一点科幻小说,读一点介绍电脑或者汽车的所谓的闲书,没准就找到了兴趣。

还有别的,各种各样的书都可以看,可能很多人会说,高三,没有时间,不应该看闲书,我认为,你每天拿出半个小时看看这些跟考试无关的书不会对你的学业造成多大影响,而且可能还是个很好的放松手段,没准还能在考试的时候帮你一点点。举个简单的例子,看书多了,写作文有的时候用的上,通过扩大你的认知,找寻你生命的方向,这样你就知道继续下去的意义了。读书到底是为了干嘛?两个目的,一个是为了你将来有好的生活,二是为了建设祖国做贡献,你读书好了,学到了很多知识,那对你将来的就业是有好处的,你看现在的大学毕业生很多就不上业的,我有个闺蜜,她的外甥女是财经大学金融专业的,学习很刻苦,专业学习非常优秀,另外还学习了另一个专业。

在参加银行招聘时,所有报上名的银行,笔试成绩,面试几乎都通过,还因为当初签的交行没去,而承担了一万五千多的违约金。而有好多却录取不上,这就是好好读书的好处,你读书学得了知识,java开发麻将app论文在社会上就多了你对工作的选择,就增加了你成功的希望,就提高了你的生活质量,你会因此生活的很幸福。二,我们的国家建设一日千里,需要大量的高科技人才,你学好了知识,java开发麻将app论文能对我们的国家建设做出贡献,也能得到人的尊重,那是多好的事情啊。

所以“java开发麻将app论文”,所有的高三学子和非高三学子们,java开发麻将app论文没有什么犹豫的“java开发麻将app论文”,铺下身子,刻苦学习,即是为了你的未来,也是为了祖国的未来。加油,再加油吧!还剩55天了,说的是高考,java开发麻将app论文而读书是一辈子的事,高考是人生读书历史中的一个重要阶段,是一次检阅,这次检阅甚至影响到自己的前途和命运,当您想到读书是一辈子的事时,心里就添了几分坦然。但是,我们还是要感谢高考的,它毕竟是难得的非常公平公正的考试之一,所以要把握它,尽情的拼一把!祝您成功。

6.如何在一年内读完100本书?

想要做到这一点,我不妨换一个命题,如何在30分钟内速读一本书?16格子速读法是一个非常好的方式,怎么做呢?拿出一张a4纸,画出16格,在抬头处写上书名,问题,动机,三大点,也就是说,看这本书之前,提好一个你最想在书中找到答案的问题,带着问题,去浏览书本,(当然,这个方法对工具书有效,对名著等培养情操的,就没有效果了。但是你想在一年内读100本名著?)没错,接下来就是带着问题去书中寻求答案,找关键词,描述关键词,都在16格子里进行,直到把这16格子填满,基本上,你需要的答案在这一刻就水落石出了,这是一个比较高效的,带着问题读书的方法,毕竟生活中,绝大部分的书,是作为工具存在的,我们主动读书,主动去书中寻找答案,主动把找到的答案,应用到生活中。这样一来,这本书的内容,才能为我所用,不是吗?这是不是比画满了一本书的波浪线,过了两天就忘了的读书法,实际上更加高效一点儿?下面附上我今天的读书笔记《精要主义》我平均每年读300本书。

一年有52周,平均1周读完2本,就可以保证1年读完100本书,根据我的经验,这一点都不难,只要你能做到以下这两条,第一,java开发麻将app论文随时“听”书我知道你肯定看过类似的经验帖,告诉你:要利用碎片化时间,随时随地带一书出来读。而且我也知道你肯定做不到这一点,要是做到了,谁还看这个问题和回答啊。但是,我知道你肯定每天带手机,你肯定经常戴耳机听歌,你听歌的次数一定比带书的次数要多的多的多。

所以,相信我,请你以后在拿出耳机要“听歌”的时候,换成“听书”。目前有喜马拉雅等各类听书APP,从里面找到你喜欢听的书下载听即可,我亲身实践过,目前也每天在做:如果一日三餐都是自己单独吃饭(非单身狗仅供参考),平均能有2.5h的时间;再加上每天上下班、做家务、走路等约2h,平均每天有4-5h的时间可以用来听书。我现在每天听书的时间大概就在3h左右,即使你刚开始只能每天听2h的书,java开发麻将app论文平均8h听完一本,一周听完1-2本是没问题的。

第二,周末两天看一本书我知道你周一到周五要么上班、要么上学、要么就晚上加班、聚会等,如果没有良好的习惯,是根本没心思看书的。所以,周末两天抽出2-3h的空档总可以吧,少看一个场电影、少参加一个聚餐、少发一会呆,这点时间就挤出来了。而且周末你可以看一些文学书、历史书,也没有那么复杂,更有意思的是这些故事书就是电影啊,电影就是根据这些书改变的,所以,看故事书就等于是看电影放松休息了,尤其是当你一旦看进去之后(30min就看进去了),你根本就控制不住自己想要继续看下去的欲望,就跟看了30min电影就想看到结局一样。

你也想知道书里后续的情节发展是怎么样的,最终男女主角怎么样了,所以,只要迈出第一步,后面就顺理成章了,这两条是我早期从“没有读书习惯”到“养成读书习惯”的过程中亲身摸索出来的经验。如果你也想培养起1年读100本书甚至300本书的阅读习惯,这两条绝对非常有用。尝试下1-2周,你就知道它的价值了,你也会奋不顾身地爱上读书,我是千城,就是那个要读完1000本书、走过1000座城的男人,欢迎留言说出你的想法,公众号:千城撩书,一起打开新的世界!就按今年来说到目前为止【也就是7月14号】我已经看完了77本书。

我还在坚持写书评,我的号里面都是我写的读书心得,我每年都会找一个地方详细的记录今年的读书情况,还会写上读完的日期。不过今年比往年更勤奋“java开发麻将app论文”,今年还一直在写书评,写书评就相当于我要把某些书再二次翻阅进行现创作。有几个督促自己读书的心得可以分享一下,1.加一个读书群(当然氛围要好,我最近自己建了一个),每天在里面分享自己的读书进度,心得,也可以看别人的推荐等等。

小伙伴的推动和力量也是很重要的动力“java开发麻将app论文”,2.同时看几本书,难免会碰到读起来比较难受的书,这时候可以换一本轻松点的小说轮流看,或者散文之类的。简单和难的书交换看,可以调节自己的看书情绪,3.找个地方坚持写下自己读完书之后的感想,让读书变成一件对自己有帮助有进步的事情,这也是另外一个动力。比如我现在就在这写,有人阅读也是一种变相的动力,4.找一个榜样,榜样的作用是很大的,近朱者赤这句老话是有道理的,5.我不建议去练什么速读,看目录找方法,那种投机取巧的整读方法有时候只是变相欺骗自己看了这本书,然而可能毫无收获。

我看书挺快的,为什么快,看了二十几年书练出来的,怎么练,多看啊,我看书可以一目十行,因为我的眼球会自动抓取重点的内容,而不是眼睛扫书的频率和速度比别人快。举个例子,读小说,那些描述天气周边环境的词我可能就一带而过不会细究直接看重点情节和推动发展了,这是多年看书练出来的。但是如果让我看英文小说,我就只能一个字一个字看了,因为看得太少,没办法一眼抓出重点来。

暂时想到的就这么多,等我这几个月看完100本了,再回来更新吧,我的上上上个月看了18本,java开发麻将app论文上上个月看了15本,上个月也看了15本,这个月还不到15号已经看完10本书了。一切皆有可能,第一步,先划定阅读的范围,最好把这些书全找出来,放在书架的显要位置。第二步,分出阅读的先后顺序,早晚顺序,早上读什么?中午拿起什么书?晚上再看什么?第三步,一口气式阅读,中间不要有任何停歇,最好在一天内读完,万勿想着今天读几章,明天看十页的,那是最昏溃的读书方法,结果就是你读不完任何一本书。

第四步,做好读书笔记,步步为营,不能读一本撂一本,读了百本大脑空空如也。第五步,读完一本反思一番:这本书为自己带来了怎样的帮助?用到了我的工作和生活当中了吗?总之,一年内读完100本书不是难事,但关键是读什么书,如果读了100本与工作学习无关的“闲”书,那也不叫真正的读书。读以致用,方得始终!(网图侵删)这个,说实话,出版书的话,一本都不长,真的想读的多就挑感兴趣的内容,java开发麻将app论文从轻松的开始。

我觉得吧,如果一直没有什么阅读习惯的话,最开始千万别直接去啃那种特别特别深奥看似很有帮助的书,不是说它们不好,主要是如果你一直没有这个阅读的习惯,你就会亲身体验到什么叫做阅读,从开始到放弃。先从感兴趣的轻松的好懂的开始读,培养出一个阅读的习惯,然后当你读的书多了,当你觉得阅读不再是一件非常发愁的事情的时候,再去看一些比较深的内容会比较好。因为这个时候你有阅读的习惯了,你就会比较容易能耐下性子去看这个文字,然后愿意去挖掘这些文字所代表的深意。

对于一个常年喜欢看小说的人来说,一年读完100本书根本不是什么问题。如果是网络小说,写的有趣的,不要说100本,java开发麻将app论文三百本都不够我读呀,但是如果说是那些比较深奥的技能书,或者什么名著之类的需要深入挖掘的东西。这种书只用三天去读,肯定是读不出更深层次的东西的,意义也不是很大。

所以我个人觉得不要急,java开发麻将app论文因为阅读和积累这个事情急也没用,与其规定死自己一年内要读完100本书,那读不懂也要逼着自己读完,不如享受感兴趣的内容,然后对需要认真深挖的东西多读几遍,保证自己是真正有收获的。读书这个事情真的是因人而异的,我觉得100本书的阅读量一年完成还是有点难度的,但是如果挑战自己的话,可以想办法去完成。我没有细数我一年能读下来多少本书,但是如果把看的电影和书累计来算100的话,我肯定超额完成了。

我自己号里发的几乎都是影评和书评,也是一种促进自己看书打卡的办法了。《霸王别姬》丨论电影中表现的戏剧与现实、迷恋与背叛的艺术探索爱情文艺片《晚秋》丨萍水相逢的玩世不恭中隐藏着几分真,几分善《梯次增长》丨颠覆性创新时代的商业作战手册?你明白什么意思吗梦里都在参加考试丨也谈《聊斋志异》里的一场虚幻考试《考城隍》《相助》丨60年代的密西西比,她们挣脱了时代桎梏,为梦想打拼人为什么要追随自己的内心?人生在世,不是所有问题都能找到答案《别输在不懂情绪控制上》丨每个人都要学会掌控情绪,读懂人心《情感勒索》丨如果你不照我说的方式去做“java开发麻将app论文”,你就将如何解答关于我们大脑的疑问丨《我们的脑子够用吗?》探索脑科知识樊锦诗丨守护着莫高窟的敦煌学者,一场文化苦旅,半个世纪的风沙《八百万种死法》丨城市中疏离的爱恨情仇与无法掩饰的孤单寂寞《童年》丨让孩子看到成长的意义,思考未来要成为什么样的人《清平乐》里的太后刘娥|为什么会成为宋仁宗赵祯的母后《多少恨》丨爱情的功德圆满需要天时、地利、人和的条件促成《生活课》丨感谢生活中的明枪暗箭和真情实意,成就了今天的自己《三则社会新闻》丨埃梅短篇小说的前瞻性、深刻性和现实性的体现《老人与海》|重读海明威,感知凸显“硬汉精神”的文字力量黄老之治与开疆拓土丨读柏杨白话版《资治通鉴》第三卷有感《紫阳花日记》丨换位思考,将心比心,是这段感情能够挽回的基础豆瓣7.7《侏儒》丨涉笔成趣,开门见山,在嬉笑怒骂中成就奇章用尽全力活着,只想成为最好的自己丨有多少人只为活着就耗尽全力《卖油郎独占花魁》丨明代青楼文学中对于市井百姓的心理补偿作用也谈萧红《呼兰河传》儿童视角与原生态叙事精神的影响与传承……大概就是这样吧,java开发麻将app论文我摘录了一部分我写的书评的标题,但是你也能看出来有的是对某一本书里的短篇小说写的评,还有的是电影的评论。我想如果加上了一些听书平台的辅助,上班路上、做饭途中是可以听书的。

那这样完成一百本的阅读是没有问题的,只要你不是拿着《百年孤独》这样的书,拿一百本这样的理解上的存在一些困难、同时又很厚重的长篇小说。《平凡的世界》一套三册,这个你不会也算是一本吧?所以,你这个100本书应该合理搭配一下,既有畅销书,也有世界名著,既有难理解的,也有绘本类容易理解的,这样搭配起来,应该是不难完成的。我也要努力了,也要争取一年读完100本书!题主好,我的回答是:那要看你如何读,匆匆浏览,一年读100本不叫多:精读细品,一年读一本也不算少,读书的目的不在于数量,而在于质量,非得给自己定下一个具体数字,并且运用一切手段去完成它,未免显得过于“程式化”。

这就涉及到一个问题:为什么读书?就像吃饭,不光要吃饱吃好,还得要消化好吸收好,不然吃得太多不但反胃还有可能伤身。为完成一个“目标”去读书,不但失却了读书的乐趣,也让读书变得被动且“悲壮”。即使每月读上1000本,也无法把世上的书读尽,我真的很怀疑,在一年之内,能找到100本自己真心喜欢、能读进去并且最终读完的书。

简单说,除了搞科研、做学问的那种读书,普通人的读书不过是一种学习、消遣和享受。如果把一根鞭子于无形中悬在头顶,那读书还有啥兴味?把书读成一种负担,大可不读。我对所谓的“阅读法”向来不太感冒,每一本有良心的书都不会接受诸如“跳读”“一目十行”的戏谑(除非是挂羊头卖狗肉的垃圾书,当然了对这一类书完全可以弃之不读)。

读书是美好的,但多读书跟读书多还是有区别的,前者是内心需求,后者只是“表象”,如果没有通过获得点什么,读书就是浪费时间,对不起,这个回答并未提供“提高阅读效率”的方法,java开发麻将app论文权当跑题,但自己觉得还未坠落到“一无是处”的地步,谢谢,如今图书馆联网,一次可借阅10本书,以一年借10次书,不就很快完成百阅的任务。因书较沉重,我最多时借过六丶七本书,共分三类,一类天文,一类历史,java开发麻将app论文一类战史,出行包中各有一本,有一次坐在公园看书,一个长者低下头:看什么书?一看\”十大将传奇\”,却转身而去。我当时想假如是看历史类丶天文类,或许就找到了知音,一同嘎山湖了。

现在有了看,我最多就借两本,而且常常是看超过看书了[我想静静][我想静静][我想静静]要用1年的时间看完100本书并不难,1年有365天,每3——4天看完1本书。你只要能合理地安排好时间,坚持不懈地读下去,要完成这个目标也不算是一种嗜望。面对一部小说,如果只是普通的著作,你可以用很短的时间将它读完,两小时或者一小时,在这样短的时间内,你不必一字一句地去阅读它,只需先读一读内容简介,了解本书的故事梗概,再将书从头到尾随便翻一翻,浏览浏览某些段落,遇到非常精彩的地方稍微用用心读一读,然后再看看全书的结尾部分,最后合上书探究一下作者写这本书的目的是什么,这样一来,读完这本书所用时间不多,也算多少有些收获!假如你正在看一本励志书方面的书,你所花费的时间就相对长一些。

虽然这样,但是我们也不一定非得逐字逐句地去细读,只要能抓住书中每章某段的重点部分,其外的细枝密叶自然也在你的掌握之中。这样不但为你节省了很多时间,而且你读书的目的同样会达到,总而言之,要在1年内看100本书是能办到的,这主要取决于你是在看什么书,并且你只是想随便翻翻,并不希望从中得到多少东西。而有的书虽然很厚,实际上里面也没有多少精神和智慧的养份,我们还有必要花费很多的时间去读吗?阅读就是一个不断奔跑的过程,不断前进,才能离目标更近。

在我没有掌握阅读技巧之前 ,对别人一年读100本书持很怀疑的态度,心里觉得不可能,但也很好奇别人是怎么做到的。今年一直在练习写书评,不得不提高自己的阅读速度,就看了老师推荐的一些书。也知道了自己阅读效率低的原因,阅读效率低很可能是自己的阅读方式有问题,只要掌握正确的阅读方式,一年读完100本书我们也可以做到,前段时间一直在练习,自己现在的阅读效率也大大提高,接下来,把这本书简单分享给大家。

《沟通圣经》畅销英国30余年,作者尼基·斯坦顿,他是一名杰出的咨询顾问,这本书不仅有助于我们提高“商务沟通能力”,文章的12和13章节,还告诉我们作为一个普通人,我们该如何习得技巧,提高自己的阅读速度。

1、观察自己眼睛的移动为什么阅读的速度差距如此之大,很可能是自己眼睛的移动方式不理想。也就是辨识广度小,辨识广度是指我们阅读一行字需要的时间,阅读速度快的人一次注视能够看完一行,而阅读速度慢的一次可能只看2—3个字,看清了以后,才继续阅读,而以这样的速度阅读的人,很可能在阅读的过程中伴有默读和心读的坏习惯,这很可能是自己从小养成的习惯,虽然加深了自己对文章的理解,但是是导致自己的阅读速度急速下降。

自我检查:出自《沟通的圣经》拿一面镜子放在自己面前,方便看到自己眼睛的位置,自己拿一本书阅读,要自己帮自己看,你的眼睛是否常常跳回之前的地方?你是否停下来很多次?还是每行只停顿个两三次。检查自己是否默念的方法:阅读时,把自己的手指放在自己的嘴唇上,如果嘴唇在动手指会感觉到。矫正的方法:把手指放在嘴唇上,发现自己的嘴唇动的时候,按住,使其不能移动,并时刻暗示自己,改正自己的坏习惯。

2、舒适的阅读环境阅读的环境不舒适也会影响自己的阅读的顺畅度,但是太舒服也会让自己分心,挑选一张舒适度适中的椅子,前面一张桌子“java开发麻将app论文”,适合自己的阅读姿势,尽量不要在床上阅读,很容易看着看着就犯困,java开发麻将app论文是让自己分心,光线,不要太亮也不要太暗“java开发麻将app论文”,灯光从头顶上方投射下来最好,不刺眼,视力,了解自己的视力情况,及时测视力更换眼镜度数,休息,阅读的时候用心阅读,休息的时候好好休息,只有这样才能在阅读的时候精神高度集中,阅读的速度也会大大提升。

3、阅读的目的阅读的目的有消遣、收集信息和获得知识三种,消遣:只为了好看的的故事和有趣的文章带来的乐趣“java开发麻将app论文”,收集信息:在工作中或者生活中,为了从书中获得自己想要的信息而不得不阅读。获得知识:在阅读时了解作者的想法和意见,形成自己的意见和结论,当我们阅读前明确自己阅读的目的,才能在阅读的中采取合适的阅读方式,让结果不负自己所望。

4、不同的内容不同的阅读方式我们常用的阅读方式是以同样的速度阅读书籍里的所有内容,实际上这也是我们阅读速度慢的主要原因。日本作家大岩俊之在《实用性阅读指南》一书里说到,java开发麻将app论文一本书里我们能用到的知识不超过20%,所以不需要以相同的内容阅读完整本书,只是浪费了自己的时间。首先,在正式阅读前,写下自己想要获得的知识,其次,先看书籍的封面、作者介绍,java开发麻将app论文接下来看序,小标题和目录,以及文章的最后1章,作者和编辑都在这些方面花费了大量的时间,看完这些基本上就了解了书籍的大概内容。

最后,看目录找自己需要重点阅读的章节,以上就是提高阅读速度的方法,希望能对想要提高的你有帮助,你可以浪费你的时间,但是不要浪费你的生命,当发现自己做不到的事别人能做到,我们就常常埋怨自己,却不知,所有的问题都可以找到相应的答案。阅读也是同样,有些东西是改变不了的,java开发麻将app论文但是人可以改变,发现自己做不到就去找方法,人家能做到就有技巧,而你也可以通过学习、总结做到,把这种精神刻在自己的骨子里。《沟通圣经》告诉我们,提高阅读速度不是唯一的问题,最重要的是改掉坏习惯、增进阅读速度,这样才能更有效率的利用时间。

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